Leczenie zajadów powinno rozpocząć się od ustalenia przyczyny powstania zajadów oraz, jeżeli jest to możliwe wyeliminowania jej następstw. Zajady, czyli trudne do zagojenia, powiększające się pęknięcia w obrębie kącików ust pojawiają się najczęściej z kilku powodów, które mają podłoże chorobowe, długotrwałe lub krótkotrwałe, często związane z trybem życia, który posiada wpływ na ogólne stan organizmu. Zanim zastosujemy lek na zajady domowe sposoby mogą przynieść oczekiwane efekty. To, w jaki sposób będziemy walczyć z problemem zajadów, wiąże się z powodem ich pojawienia się, warto więc na początek ustalić, jakimi środkami należy się posiłkować.

Co powoduje, że kąciki ust pękają?

Braki substancji odżywczych w organizmie są sygnalizowane objawami zewnętrznymi lub wewnętrznymi, świadczącymi o pewnych nieprawidłowościach. Zajady mogą świadczyć o niedoborach, wynikających ze stosowania nieprawidłowej diety, nieregularnego i zbyt rzadkiego spożywania posiłków, alergii na jakiś produkt, przemęczenia lub długotrwałego stresu. Gdy w organizmie brakuje witamin z grupy B, zwłaszcza witaminy B2 oraz witaminy C, mogą wystąpić zajady. Problem może pojawić się podczas osłabienia organizmu w wyniku kuracji antybiotykiem lub w przypadku cukrzycy.

domowe sposoby na zajady w kącikach ust
fot. domowe sposoby na zajady w kącikach ust

Sposoby na zajady – czego warto unikać?

Aby wyeliminować problem szpecących, niekomfortowych zajadów, przede wszystkim należy wystrzegać się słodyczy, zawierających ogromną ilość cukrów prostych. Leczenie zajadów będzie utrudnione, gdy lubimy pikantne potrawy, których spożywanie może podrażniać okolice kącików ust, uwrażliwione w szczególny sposób przy problemie występowania zajadów. Sprzymierzeńcem w walce z zajadami nie jest kawa, która wypłukuje z organizmu cenne składniki odżywcze. Podczas kuracji unikaj jej w dużych ilościach. Alkohol może podrażniać uszkodzone kąciki ust, dlatego przy zajadach jest niewskazany.

Co na zajady – domowe sposoby

Zanim zdecydujemy się na kurację farmakologiczną, warto spróbować domowych sposobów na zajady, sprawdzonych przez wielu ludzi, borykających się z problemem. Domowe sposoby na zajady i suche usta to wiele metod, wśród których rozróżnić możemy metody, działające od wewnątrz oraz takie, które stosowane są i działają bezpośrednio na skórę. Aby szybko i skutecznie pozbyć się zajadów warto połączyć stosowanie kilku sposobów, które razem będą skuteczne oraz szybkie w działaniu. Sposoby domowe nie oznaczają, że  przez wiele godzin należy przygotowywać tajemnicze, skomplikowane mikstury do nacierania zmian. Domowe sposoby na zajady w kącikach ust leżą w szafkach, wystarczy umiejętnie po nie sięgnąć.

Na zajady przede wszystkim dieta, bogata w witamina B2 i C

Dieta na zajady na ustach
fot. Dieta na zajady na ustach

Witamina C, wpływająca pozytywnie na układ odpornościowy, dużą rolę odgrywa w budowaniu prawidłowego systemu immunologicznego organizmu, co ściśle łączy się z dobrą kondycją kącików ust. Dla regeneracji kącików warto w codziennej diecie uwzględnić natkę pietruszki, która jest cennym źródłem witaminy C oraz cytrusy i owoce leśne. Witaminy z grupy B, obecne są w pieczywie pełnoziarnistym, łososiu, pstrągu, makreli, warzywach strączkowych (groch, fasola), nabiale (mleko, kefir, jogurt), mięsie, w zielonych częściach roślin (szczególnie sałata, kapusta, szpinak), drożdżach lub orzechach włoskich. By skutecznie walczyć z niedoborami, wpływającymi na pojawienie się zajadów, warto stosować dietę, bogatą szczególnie w ryboflawinę (witamina B2) oraz witaminę C.

Co jeść codziennie, by pozbyć się zajadów?

Do diety należy wprowadzić nabiał, najlepiej niech będą to jogurty naturalne, zawierające szczepy bakterii typu bifidus, wpływających dodatkowo na prawidłowa mikroflorę jelit oraz układ odpornościowy. Jedzmy regularnie, często i małymi porcjami. Unikajmy soli i białego cukru, który z powodzeniem zastąpi miód. Regularnie spożywajmy orzechy, rośliny strączkowe oraz zielone. Ryby i mięso również dostarczą cennych składników odżywczych. Odżywianie się, zgodne z zasadami piramidy żywieniowej, jeśli chodzi o proporcje spożywanych w ciągu doby posiłków jest doskonałym sposobem na zachowanie dobrej kondycji skóry w obrębie kącików ust.

Drożdże, do stosowania na skórę i do spożycia

Drożdże są znakomitym środkiem do walki z zajadami. Można spożywać regularnie mieszankę drożdży z wodą lub nacierać podrażnione miejsca drożdżami, rozmieszanymi z niewielką ilością wody. Taką mieszankę nakładać należy kilkukrotnie w ciągu doby. Drożdże znakomicie wpłyną na regenerację naskórka, jako domowe sposoby na zajady w ciąży są w pełni bezpiecznym środkiem.

Domowe sposoby na zajady u dzieci i kobiet w ciąży

domowe sposoby na zajady w ciąży
fot. domowe sposoby na zajady w ciąży

Dzieci nie powinny stosować wielu specyfików, które odpowiednie są dla dorosłych, podobnie jest ze sposobami na zajady. Najlepszym, domowym sposobem na zajady u dziecka jest miód. Wystarczy regularnie smarować kąciki ust miodem, aby cieszyć się bakteriobójczymi właściwościami oraz szybką regeneracją podrażnionej skóry. Niełatwo będzie się powstrzymać przed spożyciem tak smacznej “maści”. Miód jest bezpieczny również dla kobiet w ciąży, dlatego jeśli zajady wystąpiły w błogosławionym stanie,śmiało można zastosować miód, jako regenerującą maseczkę na zajady oraz suche, spierzchnięte usta. Doskonały efekt przyniesie zmieszanie miodu z odrobina tranu, wtedy nasza “maseczka” nabierze idealnej konsystencji.

Lecznicza moc olejków

Sposoby na zajady mogą wiązać się z zastosowaniem olejków, naturalnych produktów, które działają leczniczo między innymi na skórę. Znakomite efekty w przypadku kłopotów z zajadami możemy spodziewać się po zastosowaniu olejku z pestek winogron. Doskonale sprawdzi się również olejek z drzewa herbacianego lub olejek lawendowy. Znakomite właściwości idą w parze z ukłonem w stronę kosmetyków naturalnych oraz bezpieczeństwem stosowania.

Czy najprostsze metody są najskuteczniejsze?

Jeżeli zmieszamy odrobinę octu z wodą, uzyskamy prosty roztwór, który znakomicie sprawdzi się, jako jeden z domowych sposobów na zajady. Ocet i woda powinny być jako mieszanina nakładane na trzydzieści minut w obrębie kącików ust. Zajady nie będą spokojnie istniały, jeżeli w diecie pojawi się czosnek. Jego działanie bakteriobójcze eliminuje drobnoustroje, które mogą powodować uszkodzenia skóry w obrębie ust. Istnieje również teoria według której doskonałym sposobem na leczenie zajadów jest smarowanie uszkodzonego naskórka pasta do zębów, która przyspieszy jego regenerację.

Cudowna moc aloesu sposobem na zajady

Dla posiadaczy aloesu w doniczce.  Wystarczy odłamać kawałek liścia oraz posmarować miejsce zajadów przestrzenią, w której widoczne jest jego wnętrze. Doskonale zregeneruje, ukoi skórę oraz zadziała bakteriobójczo. Aloes można również zmieszać z wrzątkiem w proporcji 1 liść aloesu na 100 ml wody. Takim naparem należy przemywać okolice ust kilka razy dziennie. Podobnie, choć bez właściwości antybakteryjnych zadziała ogórek. Ogórek, znany z właściwości kojących doskonale sprawdzi się na uszkodzonej skórze. Aloes, jako składnik preparatów do oczyszczania i nawilżania twarzy będzie doskonałą profilaktyką na zajady.

Cudowna moc aloesu sposobem na zajady
fot. Cudowna moc aloesu sposobem na zajady

Coś mocniejszego na uparte zajady

Zajady, na które nie działają wymienione sposoby można potraktować silniejszym, wciąż domowym sposobem. Wieczorem, z uwagi na zabarwienie mieszanki na zajady należy nałożyć rozgniecioną witaminę B2 (ryboflawinę), połączoną z delikatnym kremem nawilżającym lub regenerującym. Najlepiej działać kompleksowo, dlatego dostarczanie witaminy B2 do wewnątrz organizmu może zostać wzmocnione własnoręcznie przygotowaną maścią, która wzmocni działanie produktów spożywczych z jej zawartością. Dzięki mieszance witamina B2 trafi bezpośrednio w miejsce uszkodzenia skóry i będzie mogła zadziałać natychmiast. Jeżeli odpowiednia dieta oraz mieszanki, które można wykonać samodzielnie, nie przyniosą spodziewanego efektu, a problem z zajadami nadal się utrzymuje, warto skorzystać z porady lekarza, który pomoże ustalić przyczynę problemu. Jeżeli zajady są problemem przejściowym, pomóc może również maść, którą można nabyć bez recepty.


W powyższym artykule starałam się odpowiedzieć na nurtujące was pytania:

  • “sposoby na zajady”
  • “domowe sposoby na zajady”
  • “co na zajady domowe sposoby”
  • “lek na zajady domowe sposoby”
  • “domowe sposoby na zajady w ciąży”
  • “domowe sposoby na zajady na ustach”
  • “domowe sposoby na zajady i suche usta”
  • “domowe sposoby na zajady w kącikach ust”

Źródła powstania tekstu – “Co na zajady – domowe sposoby na zajady na ustach”: